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ブログ「ちょっとみてけろ~♪」

好きなことをいつまでも!ダンベル大作戦始動!

2020-05-27
カテゴリ:ダンベルトレーニング
 こんにちは!地域福祉係の山家です。
 社協の事務所にもツバメさんがやってきて、巣作りを開始しました。
 ツバメの巣は縁起がいい、と言われておりますので、あたたかく見守っていきます。
 
 
   さて、昨年一斉改選に伴い、民生児童委員を退任された男性メンバーを中心に
 ダンベルトレーニング活動がスタートしました。
 
 いつまでも好きなこと(旅、ゴルフ、ゲートボール、農作業、お酒など)を続けていけるように
 という思いから、今回の企画が発足。
 初回となった26日はダンベルトレーニングの基本姿勢や方法を確認し、キラキラと汗を流しました。
 
 発起人の1人である村上成尾さん(山の入)は「週に一回で、短い時間のトレーニングではあるが、
 仲間たちと顔を合わせ、トレーニングできることが楽しみだ」とのことです。
 
 今後は、毎週火曜日、9時00分~9時30分、社協の人工芝コートにて行われる予定です。
 
人工芝の上でトレーニング
笑顔が弾む休憩タイム
事務所のツバメさん
社会福祉法人蔵王町社会福祉協議会
〒989-0821
宮城県刈田郡蔵王町大字円田字十文字北3番地1
TEL.0224-33-2940(事務局)
      0224-33-2488(ケアマネ)
  0224-33-4567(デイサービス)
  0224-32-3960(黄金川温泉
FAX.0224-22-7940
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