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ブログ「ちょっとみてけろ~♪」

小妻坂発!いきいき体操教室♪

2019-06-17
カテゴリ:地域活動
 こんにちは。生活支援コーディネーターの小野です。
 この梅雨時期に降る雨のおかげで、畑や田んぼの雑草が伸び放題!草刈りで、週末は慌ただしい日々を送っています…皆さんはいかがお過ごしでしょうか?
 
 「小妻坂地区で体操を行っている集まりがある」との情報を聞き、早速現地調査!小妻坂公民館で体操教室が開かれていました。名前は「コスモス会」。毎週月曜日の午前9時から11時の2時間だけ活動されています。メンバーこそ7名と少人数ではありますが、活動歴12年を超える体操教室でした。「ダンベルを使ったり音楽に合わせたリズム体操が中心ですが、自分たちのペースで行っています。」と教えていただいたのは、「コスモス会」代表の池田さん。マイペースだからこそ、これまで長く続けられてこられたんですね。「体操よりもお茶飲み時間が楽しいんですよ!」とメンバーのお一人も話す通り、休憩時間になると、各自持ち寄った自家製のお菓子や漬け物でワイワイと“女子会”が始まります。「ほら、食べて!」とキュウリの糠漬けやシソの葉を混ぜたホットケーキなど私の前に沢山並べられ、遠慮なくごちそうになってきました。おいしかったぁ♪
 
 体操後、皆で食事に出掛けたり、年2回ほど遠刈田温泉で日帰りの入浴・食事会をするなど、日々交流されています。「健康づくり」に「ストレス解消おしゃべりタイム」。長年活動を続けられてきた原点はここにあるのだと思います。帰り際に「毎週来ていいよ!」との声。とってもうれしくなりましたが、次に訪問するときは、手ぶらでは行けないような気がします…
 
 
ダンベル体操。ダンベルの中身は米・砂鉄!
池田さんが会を引っ張ります。
皆が楽しみ♪“もぐもぐタイム”
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