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ブログ「ちょっとみてけろ~♪」

ダンベルで元気~火曜ストロング~
2025-01-21
毎週火曜日、社協の人工芝コートでは”ダンベルトレーニング”が行われています。
民生委員を退任した方々が発起人となり、「これからは自分の健康のため」「好きなことを、いつまでも続けられるように」という思いから活動がスタートしました。

2025年がスタートし、本日が1回目のトレーニングでした。
年末年始は自主トレとしておりましたが、1人ではなかなか難しいようで
「みんなでやるから、できる。1人ではできない。」と”集まる”意味を再確認しました。

参加するのは民生児童委員OBと現役の民生児童委員です。
20分程度のトレーニングを終えると、それぞれの活動へと向かいます。


この活動は、「来るもの拒まず、去る者ちょっと引き留める」スタイルで行われています。
民生委員関係者で発足されましたが、「自分の健康のため」であれば誰でも参加可能です。
気になる方は、お気軽に社協までお問い合わせ下さい。
社会福祉法人蔵王町社会福祉協議会
〒989-0821
宮城県刈田郡蔵王町大字円田字十文字北3番地1
TEL.0224-33-2940(事務局)
       0224-33-2488(ケアマネ)
       0224-33-4567(デイサービス)
FAX.0224-22-7940
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